Vêtements à prévoir

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Un équipement adapté au trekking en montagne est indispensable pour ce voyage.

Les températures peuvent varier entre +30°C en bas, et -20°C en haut...

 

Vêtements de trekking recommandés :

Casquette ou chapeau

Bonnet

Tour-de-cou ou foulard

T-shirt ou chemise en matière synthétique (séchage rapide)

Sous-vêtements thermiques (t-shirt et collant) pour la nuit

Veste polaire chaude

Veste coupe-vent imperméable et respirante

Doudoune chaude pour les pauses ou le soir

Pantalon de marche confortable

Chaussures de marche imperméables et robustes, avec semelle adhérente

Chaussures légères pour le soir et les journées de voyage

Sandales (utiles après les journées de marche)

Chaussettes de marche

Une paire de gants légers et une paire chaude

 

Attention : les étapes en haute montagne peuvent être particulièrement froides, notamment le soir et la nuit, y compris dans les lodges (en fonction de la saison, il peut faire -20°C dehors, et les chambres ne sont pas chauffées...). Veuillez prévoir un équipement adapté à ces conditions.

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Equipement à prévoir

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Crampons légers en début de saison de printemps (mars-avril)

Guêtres (facultatif, potentiellement utiles au printemps)

Bâtons de randonnée télescopiques

Sac de couchage (T° confort -5/-10°C)

Lampe frontale et piles de rechange

Gourde ou poche à eau (idéalement 2 litres)

Filtre à eau ou pastilles pour traiter l'eau

Nécessaire de toilette (privilégiez les produits biodégradables)

Serviette à séchage rapide

Lingettes nettoyantes biodégradables

Lunettes de soleil avec indice de protection élevé

Crème solaire haute protection

Gel hydroalcoolique pour les mains

MouchoirsPapier toilette

Livre, jeu de carte... pour s'occuper en fin de journée